Agar Anak Tidak Tertular Virus Corona

14 May
0 comment

Agar Anak Tidak Tertular Virus Corona; Virus Corona Mewabah, Bagaimana dengan Anak-anak Kita?

Selain menginfeksi orang dewasa, virus Corona (Covid-19) juga menyerang anak-anak, termasuk balita. Hingga saat ini masih belum ditemukan gejala spesifik yang bisa menjadi penanda infeksi virus Corona pada anak. Pasalnya, gejala Covid-19 pada anak cenderung ringan seperti pilek biasa, atau bahkan bisa tanpa gejala.

Gejala infeksi virus Corona yang bisa muncul pada anak meliputi: demam, pilek, batuk-batuk, sesak napas. Di samping itu, gejala gangguan pencernaan, seperti muntah, diare, dan sebagainya juga bisa terjadi. Meski pada umumnya tampak ringan, gejala pada anak-anak juga bisa berkembang menjadi acute respiratory distress syndrome atau gagal napas akut yang sangat berbahaya.

Cara mencegah infeksi virus Corona pada anak :

  1. Ajari anak untuk mencuci tangan dengan benar

Cuci tangan dengan air mengalir dan sabun, setidaknya selama 20 detik. Pastikan ia membasuh seluruh bagian tangan, termasuk punggung tangan, sela-sela jari, dan ujung kuku.  Biasakan anak untuk mencuci tangannya secara teratur, terutama sebelum dan setelah makan, setelah menyentuh hewan, serta setelah batuk atau bersin.  Anda juga bisa menyediakan hand sanitizer dengan kandungan alkohol minimal 60% untuk digunakan apabila tak ada air dan sabun saat perlu mencuci tangan.

  1. Biasakan anak menggunakan masker

Masker yang bagus dapat mencegah penularan virus Corona pada anak. Pilihlah masker yang ukurannya pas untuk anak-anak dan anjurkan Si Kecil memakai masker ketika sedang berada di dekat orang yang sedang sakit. Ajarkan cara memakai masker yang benar dan ingatkan untuk selalu mencuci tangan sebelum dan setelah menyentuh masker.

  1. Berikan anak asupan bergizi

Asupan gizi yang kaya akan sayuran dan buah-buahan tinggi beta karoten, seperti wortel dan jeruk dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh anak untuk melawan infeksi, termasuk infeksi virus Corona.  Jangan lupa untuk memenuhi kebutuhan nutrisinya. Selain itu, pastikan makanan yang diberikan kepada Si Kecil telah dimasak hingga matang.

  1. Ajari anak untuk rutin berolahraga

Olahraga dapat memperkuat daya tahan tubuh untuk melawan infeksi. Oleh karena itu, ajaklah Si Kecil untuk rutin berolahraga, minimal 30 menit sehari. Pilih olahraga yang disukai Si Kecil. Olahraga apa pun dan di mana pun, asalkan dilakukan dengan rutin dan membuat tubuh Si Kecil aktif bergerak, dapat menjadi cara yang efektif untuk menjaga kesehatannya dan melindunginya dari infeksi virus Corona.

Selain dengan menerapkan cara-cara di atas, ingatkan juga Si Kecil untuk menutup mulut dengan tisu saat bersin atau batuk, serta tidak menyentuh mata, hidung, dan mulut sebelum mencuci tangan. Pencegahan infeksi virus Corona pada anak sebenarnya sama dengan cara pencegahan pada orang dewasa. Namun, perlindungan penyakit pada anak juga perlu ditambah dengan melengkapi imunisasinya. Walaupun belum ada vaksinasi khusus untuk virus Corona, pastikan Si Kecil mendapatkan imunisasi dasar yang lengkap dan sesuai jadwal.

( sumber: https://www.alodokter.com/ketahui-cara-untuk-mencegah-penularan-virus-corona )

Leave your thought